桌面端
WorkBuddy
- 干什么用
- 给一个文件夹和一句话，读表格、文档和录音，交回周报、分析表、演示稿。
- 什么时候选
- 材料在自己电脑上、要交回文件。认知提升内训的课上用它。
- 怎么配
- 一类工作一个文件夹，常用做法装成技能；联网、运行程序前，它会先问您。
干什么用 什么时候选
先看要交回的是什么：文档、表格和演示稿，用桌面端的办公 Agent；代码、网页和跑得久的任务，用命令行的 Agent。
桌面端
千问办公、豆包工作
- 干什么用
- 和 WorkBuddy 同一类：给文件夹和一句话，交回文档、表格和演示稿。
- 什么时候选
- 组织里已经开通了哪一个，就先用哪一个。
- 怎么配
- 做法一样：一类工作一个文件夹，先讲清需求，按考题验收。
命令行
Claude Code
- 干什么用
- 读写整个项目：写代码、做网页、批量处理文件，派几个分身并行做。
- 什么时候选
- 要动很多文件的事；一件大事拆给几个 AI 做时，由它统筹。
- 怎么配
- 每个项目写一份说明，讲清构建和规矩；难撤回的操作，留给人确认。
命令行
Codex
- 干什么用
- 写代码、改代码、审代码：在项目里读代码、跑测试。
- 什么时候选
- 关键代码要第二双眼睛：交给它独立审查，提出另一种方案。
- 怎么配
- 同样给项目写一份说明；先只给读的权限，审过、试过，再放开改动。
按工作选
几个 AI 一起做时，让一个当总管：拆活、派活、验收。交回来不等于完成：逐条对照需求，核对来源和数字。
| 工作 | 先用 | 要注意 |
|---|---|---|
| 写文档、做表格和演示稿 | WorkBuddy、千问办公、豆包工作 | 交回的是文件：数字和原文核对一遍 |
| 查资料、多来源分析 | Claude Code，分几路并行查 | 每条结论都要有能打开的出处 |
| 写代码、做网页 | Claude Code 写，关键代码交给 Codex 审 | 先定验收标准；审的那个没参与写 |
| 把团队的做法固定下来 | 写成技能，大家共用（见 skills 包） | 一类工作一份；做法变了，先改技能 |
| 每天、每周重复的事 | WorkBuddy 的定时任务 | 先照这套做法真实做完三次，再交给定时任务 |
| 做图、做短片 | WorkBuddy 的生成图像、生成视频 | 先定用途、尺寸和风格，多出几版再选 |
能做的不只是文字：海报、短片、配音和歌曲，见 AI 创作演示。